Haber Detayı
05 Ağustos 2019 - Pazartesi 23:30 Bu haber 1853 kez okundu
 
İnsanlığa İlk Defa Sunulan Duruş
Spor Haberi
İnsanlığa İlk Defa Sunulan Duruş

Doğal ve sağlıklı yaşamın kadim sırları arasında yer alan çok yararlı bir Asana (Yoga duruşu) tekniği daha, insanlara ilk kez uygulama detaylarıyla tanıtıldı. Teknik, Uluslararası Yoga Federasyonu (UYF) Başkanı Akif Manaf tarafından Yoga severlere aktarıldı. “Düzenli uygulama mükemmellik getirir.” Diyen Manaf, Orijinal Yoga Sistemi’nde duruşların aşama aşama, belirli bir sırada ve uzman eşliğinde uygulanmasının önemini de belirtti. 

Boyunda yerleşen tiroid ve paratiroid bezlerini uyaran, kemik gelişimi & yenilenmesine faydalı; esnekliğe, dolaşıma, sindirime, üreme sistemlerine destek olan Asana tekniğinin isminin “Utthita Matsyasana” olduğu açıklandı.  Bu çok etkili tekniğin zihni sakinleştirdiği, gerilim ve korkuyu atıp dinginlik verdiği, genç hissettirdiği de eklendi.  

Kaynak: (Antalya Haber Takip ) - Antalya Haber Takip Editör: Taner Şahin
Etiketler: İnsanlığa, İlk, Defa, Sunulan, Duruş, ,
Yorumlar
Haber Yazılımı